MEDITACIÓN – «El Despertar de tu Fertilidad»
Acerca de este curso
Llevas meses buscando con la cabeza. Investigando. Controlando. Calculando en qué día del ciclo estás cada vez que alguien te propone un plan. Registrando temperaturas a las 7 de la mañana sin saber del todo qué significan. Guardando reels a las 11 de la noche que no vas a volver a ver.
Y mientras tú no paras, tu cortisol sube. Y cuando el cortisol sube, la ovulación se resiente. No lo digo yo — lo dice la biología. Tu ginecóloga te ha dicho «relájate.» Pero nadie te ha enseñado cómo.
Hasta ahora.
✓ Meditación guiada en audio — 20 minutos para soltar todo lo que llevas cargando
✓ Técnicas de respiración que bajan el cortisol de forma real
✓ Visualización de conexión con tu útero y tu bebé
✓ Puedes escucharla cada noche
✓ Acceso de por vida dentro de tu escuela online
Contenido del curso
Bienvenida a tu espacio sagrado
¡Ya estás aquí!
Preparación previa a la meditación
Antes de dar play